Kompass für die Seele. Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke.
Krisen, Stress, Zukunftsängste: Um unser psychisches Wohlbefinden ist es derzeit nicht allzu gut bestellt. In seinem neuen Buch geht Bestsellerautor Bas Kast der Frage nach, was wir selbst dafür tun können, um (wieder) in die innere Balance zu finden. Auf Basis neuester wissenschaftlicher...
Abrechnung Hitler, Röhm und die Morde vom 30. Juni 1934
Hitlers Griff zur absoluten Macht 1934, ein Jahr nach der »Machtergreifung«, gerät das NS-Regime in eine schwere Krise. Die politischen Erfolge bleiben aus, die erste Euphorie unter den Anhänger:innen ist verflogen. Ernst Röhm baut seine »Sturmabteilung« weiter aus und fordert eine...
Krafttraining - Die Anatomie verstehen
Austin Current Krafttraining – Die Anatomie verstehen Mit Übungen zum gezielten Muskelaufbau für einen definierten Körper Krafttraining – ein anatomischer Rundumblick Dieses Buch geht unter die Haut! Detaillierte Grafiken zeigen, mit welchen Übungen Sie das volle Potenzial aus...
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